Roggenbrot mit Avocado und Garnelen
Eiweiß 24 % · Kohlenhydrate 44 % · Fett 32 %
Zutaten
- 90 g (6 Stück)Kirschtomaten
- 100 g (¾ Stück)Avocado, frisch
- 150 gGarnelen, gekocht und geschält (aus dem Kühlregal)
- 150 g (3 Scheiben)Roggenvollkornbrot
- ½ bis 1 TLZitronensaft
- nach BedarfSalz und Pfeffer
Zubereitung
- Die Avocado schälen, entkernen und in Scheiben schneiden. Die Tomaten waschen und ebenfalls in Scheiben schneiden. Die Garnelen abtropfen lassen.
- Das Brot mit Avocado, Tomate und den Garnelen belegen. Wenn du magst, das Brot vorher toasten. Mit Salz und Pfeffer und nach Wunsch mit Zitrone würzen.
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