KOSTENLOS · JEDEN SONNTAG · ZUM LESEN IN WENIGEN MINUTEN

Dein Sonntags-Moment: kurze Impulse für Frauen mit vollem Alltag

Abnehmen ohne Diät, ohne Druck und ohne ständigen Neustart. Jede Woche eine ehrliche Mail von mir, die du am selben Tag umsetzen kannst.

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10 schnelle Rezepte, alle in höchstens 20 Minuten.

Coach Calvin, Abnehmcoach für Frauen mit vollem Alltag, lächelt in die Kamera

Das bekommst du jeden Sonntag

Kurz und machbar

Eine Mail, die du zwischen Kaffee und Kinderchaos liest. Keine langen Abhandlungen.

Echt aus dem Alltag

Tipps, Rezepte, kleine Quizze und Geschichten von Frauen, die es mit mir geschafft haben.

Ohne Druck

Kein Diätplan, kein Verbot, kein schlechtes Gewissen. Nur ein Schritt, der zu deinem Leben passt.

Dein Geschenk: 10 schnelle Rezepte

Wenn der Tag voll war und du keine Zeit oder keine Lust auf langes Kochen hast, brauchst du Ideen, die schnell gehen und satt machen.

  • 10 Rezepte, alle in höchstens 20 Minuten
  • mit Zutaten und einfacher Anleitung
  • als PDF zum Speichern und Aufs-Handy-Legen
Griechischer Joghurt mit Beeren und Haferflocken in einer Schale
Joghurt mit Beeren und Haferflocken
Overnight Oats mit Zimt und Erdnussbutter im Glas
Overnight Oats mit Zimt
Schinken-Gemüse-Wrap mit Avocado und Gurke
Schinken-Gemüse-Wrap
Calvins Cheeseburger Pasta in der Pfanne
Calvins Cheeseburger Pasta

So läuft es ab: eintragen, per Klick bestätigen, Geschenk sofort bekommen.

Wer dir schreibt

Ich bin Calvin, Ernährungs- und Abnehmcoach. Ich helfe Frauen mit vollem Alltag, nachhaltig abzunehmen, mit Struktur, Ruhe und Begleitung. Mehr als 340 Frauen haben es mit mir geschafft. Mehr über mich findest du im Blog, auf Instagram oder in meinem 10-Minuten-Video, in dem ich mein Coaching erkläre.

Häufige Fragen

Was kostet der Newsletter?

Nichts. Der Newsletter und das Geschenk mit 10 schnellen Rezepten sind kostenlos.

Wie oft bekomme ich eine Mail?

Einmal pro Woche, immer sonntags gegen Mittag. Die Mails sind kurz und in wenigen Minuten gelesen.

Was steht im Newsletter?

Tipps für den Alltag, schnelle Rezepte, echte Geschichten von Frauen aus meinem Coaching und kleine Quizze. Keine Diätpläne und kein Druck.

Kann ich mich wieder abmelden?

Ja, jederzeit mit einem Klick. In jeder Mail ist ein Abmelde-Link.

Was passiert mit meiner E-Mail-Adresse?

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